Körperkultur bedeutet nicht nur Leistung, sondern auch einen bewussten Umgang mit dem eigenen Körper. Dazu gehören Bewegung, gesunde Ernährung, Erholung und Selbstakzeptanz. Sport kann allein oder in der Gruppe ausgeübt werden und fördert neben der Fitness auch Teamgeist, Fairness und Disziplin.
- Welche Sportarten siehst du auf dem Bild?
- Machst du regelmäßig Sport? Warum (nicht)?
- Welche Rolle spielt Sport in deinem Alltag?
- Ist Sport eher Pflicht oder Vergnügen?
